我像蜘蛛,
命运就是我的网。
我把网结好,
还住在中央。
呀,我的网甚时节受了损伤!
这一坏,教我怎地生长?
课堂伊始,李老师为家长们详细分析了自我的三种状态,即躯体的我、社会的我、心理的我,让家长们辩证地认识自己,客观发现自己的多面性和复杂性,理清自己和社会、家庭的关系,多角度看待问题;为帮助家长们更直观地了解自己和孩子们的关系,李老师以生活中的实例剖析了什么是“控制型父母”“营养型父母”“成人自我”以及“自由型儿童”“适应型儿童”,让家长们在自我比对中发现育儿过程中的不足,做到扬长避短。
除了亲子关系,社会人际关系也同样重要。李依廷老师凭借自身丰富的专业知识,为家长们分析了人际关系困扰的源头,让家长们认识到过度在意别人的评价、三观不合、缺少自我界限、没有立场等都是引起人际关系困扰的重要因素;行有不得反求诸己,我们如何改善自己人际关系的困扰?李老师提出“自我力量第一原则”“丛林原则”“界限原则”“需求原则”“效果原则”等五大原则,让家长们深刻认识到要增加自己的力量、自我的价值感和资格感,尊重他人的处事风格,清楚自我和他人的界限,一定程度上去满足对方的需求,同时明白“有效果比有道理更重要”,才能更好地经营自己的人际关系。最后,李老师详细讲解教示范了“空椅子法”,帮助家长们和自己对话,学会换位思考,发现事情的多元性,更客观地处理和家庭、社会的关系。
此次课堂,不仅让家长们理清了自己和世界的关系,读懂自己,更让他们学到了改善人际关系、调节自我身心的秘诀,相信在以后的生活中,他们定能把今日所学内化于心,积极修炼自己,成为一只“缀网乐蛛”,游刃有余地化解人际关系当中的冲突,智慧做父母,轻松当家长。
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